Ab heute fängt mein Diät an. Also es ist 1. Februar und keine Ausreden mehr. Ich habe in der letzten Tagen mehr gegessen, als ich sollte. Ich werde jetzt wirklich versuchen “nein” zu Süßigkeiten zu sagen. Psychologisch wird das schwierig sein. Aber ich schaffe es. Also wie kann man abnehmen? Man muss sich an der Plan halten. Heute habe ich eine Scheibe Brot mit Marmelade gegessen, ich esse noch ein Sandwich während der Pause und am Abend nur noch was kleines. Also Abend ist wichtig. Da muss ich aufpassen was ich esse, wenn ich zu Hause bin. Gestern habe ich Pfannkuchen gemacht und sie auch gegessen. Also heute schaffe ich es.
Ich fühle mich in der letzten Zeit irgendwie besser. Ich arbeite und habe keine Zeit an Blödsinne zu denken. Gestern war es in der Arbeit auch ganz gut. Manchmal vergeht die Zeit so langsam, aber manchmal eher schneller. Ich weiß es nur nicht wo ich mich in der Zukunft sehe. Es ist unmöglich diesen Job mein ganzes Leben zu machen. Vielleicht sollte ich neue Skills erwerben. Ich suche auch derzeit keinen anderen Job. Ich habe doch noch Urlaub zu verbrauchen. Heute hab ich auch Lust zu arbeiten. Ich habe mich daran gewöhnt diese Woche früh aufzustehen. Vielleicht ist es so auch, weil ich in der Arbeit gut esse und dann hab ich mwhr Energie. Ich spure in der Ubahn My way Duft. Den trägt meine Lieblingskollegin (natürlich sarkastisch), ich kann ihn nicht ertragen. Ich bin gestern auch nicht sofort nach der Arbeit eingeschlafen. Ich habe die Serie Squid Game auf Netflix geschaut, den Trip geplannt und das Buch gelesen. Ich mag es wenn ich nach der Arbeit was für mich mache und nicht so...
Kommentare
Kommentar veröffentlichen